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terapia sistémica familiar

La terapia sistémica familiar se basa en la idea de que los individuos son parte de sistemas más grandes, como la familia, y que el comportamiento y las interacciones de cada miembro están influenciados por la dinámica de todo el sistema.

El Transgeracional

En el transgeneracional, podemos observar la transferencia de características, traumas o patrones de comportamiento a través de generaciones.

PNL, HIPNOSIS

Herramientas para reconstruirte.
Las herramientas nos ayudan en nuestro trabajo de autoconocimiento y desarrollo. Con ellas podemos descubrir habilidades innatas y dormidas. Entonces descubrimos que la vida solo viene a ayudarnos a despertarlas. Los problemas dejan de serlo cuando descubres que vinieron a ayudarte a despertar del letargo prolongado.

CONSTELACIONES FAMILIARES

Las constelaciones familiares, son una forma de terapia sistémica, que busca explorar las dinámicas familiares y sus efectos en la vida de una persona.

Visión Holística

La visión holística es un enfoque que considera a los sistemas como un todo interconectado, en lugar de partes aisladas.

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terapia sistémica familiar

En una terapia de Sistémica Familiar se observa la dinámica familiar de una forma más amplia y cómo generar cambios en esa dinámica para que puedan contribuir a las posibles soluciones. Se observa la interacción entre los miembros de la familia y se ven los patrones de comunicación, los roles asignados, las reglas implícitas o explícitas y cómo estos patrones los llevan al conflicto o cómo buscan resolverlos. También se observa cómo viven sus emociones y sentimientos. De alguna manera, a través de la observación de esta dinámica, se puede hacer consciente lo inconsciente de la conciencia de cada sistema familiar. Se ve el rol que desempeña la persona que viene a buscar una salida a su laberinto personal y se le dan herramientas personales que le ayudan a conocerse y a reconocerse en su sistema, y a aprender a resolver esos conflictos que en muchos casos no le pertenecen, pero en los cuales se ven envueltos. El laberinto siempre tiene una salida: la conciencia. Aprender a salir de él forma parte de cada desarrollo de la conciencia humana.

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El Transgeracional

No solo heredamos rasgos físicos o la predisposición a tener ciertas enfermedades, sino también una cierta predisposición a heredar rasgos de personalidad que nos inclinan a tener los mismos o similares conflictos que hayan padecido nuestros antepasados. Además de heredar traumas o conflictos no resueltos. ¿Por qué? Pues, porque quedaron sin resolver. Aquellos conflictos en los cuales el individuo no tenía las herramientas para su resolución quedan pendientes, quedan inconclusos dentro de la conciencia sistémica familiar. La conciencia familiar transmite lo que sabe, tal como lo aprendió, pero toda conciencia siempre está en evolución, incluida la sistémica familiar, por eso siempre va a buscar la resolución de los conflictos o traumas. Repetir es también una forma de reparar. La clave es hacerlo consciente y buscar y encontrar las herramientas personales para resolver esos conflictos. Nuestro desarrollo personal siempre nos va a ayudar a cambiar la forma de ver las cosas. Y cuando nosotros cambiamos la forma de ver las cosas, las cosas cambian.

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PNL, HIPNOSIS

La PNL o Programación Neurolingüística busca explorar los patrones de pensamiento y comportamiento humano. Se centra en cómo podemos cambiar nuestra percepción del mundo y cómo nos comunicamos para lograr los resultados deseados. Técnicas como el modelado, el cambio de creencias limitantes y la visualización nos pueden ayudar a una mayor efectividad personal y a superar obstáculos emocionales y mentales. Nuestras experiencias están influenciadas por la forma en que percibimos el mundo a través de nuestros sentidos y cómo nuestra mente es capaz de procesar esa información utilizando el lenguaje y los pensamientos.Del modelado podemos recoger y observar para replicar aquellos comportamientos exitosos de otras personas para alcanzar resultados similares. Siempre teniendo en cuenta metas reales y alcanzables. Paso a paso se construyen unos cimientos fuertes y seguros.Los sistemas de representación son muy interesantes, ya que nos llevan a profundizar en cómo cada individuo desarrolla un procesamiento sensorial que le lleva a una interpretación y un sentido muy personal de cada experiencia que vive. Este procesamiento sensorial nos llega a través de los sentidos como el visual, auditivo, kinestésico.La hipnosis nos permite acceder a un estado de relajación profunda y una mayor concentración o focalización. A través de la hipnosis o estado meditativo accedemos a distintos estados de ondas cerebrales.Las ondas beta son predominantes en estado de vigilia, asociadas con la actividad de pensamiento analítico.Las ondas alfa se dan en hipnosis ligeras, donde podemos experimentar un estado de relajación, despierto pero relajado.Las ondas theta se dan en estados más profundos en hipnosis, dándose una mayor creatividad e intuición. Desde este estado, podemos acceder a nuestro subconsciente, desde donde podemos realizar grandes cambios y transformaciones personales, sanando traumas o conflictos no resueltos.Desde este estado de ondas cerebrales, podemos reconfigurar el impacto que se creó en nuestro subconsciente.Las ondas Delta son las más lentas y están asociadas con el sueño más profundo y reparador. Es nuestra reconexión con lo más divino en nosotros.No es necesario acceder a este estado de ondas cerebrales para realizar la sanación del subconsciente.Muy contrariamente a lo que se cree, en la hipnosis no se pierde el control; todo lo contrario, la persona se hace más consciente.De todas formas, debemos aprender a desarrollar nuestra intuición: ver, escuchar y sentir.

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CONSTELACIONES FAMILIARES

Las constelaciones familiares se basan en la idea de que los problemas individuales pueden tener sus raíces en dinámicas familiares no resueltas o en lealtades inconscientes hacia miembros de la familia. Cada familia es un sistema interconectado en el que los miembros están influenciados por las dinámicas y relaciones dentro del sistema.Durante una sesión de constelaciones familiares, la persona que busca la resolución de un conflicto selecciona representantes para los miembros de su familia, para aquellos conceptos abstractos o símbolos relevantes que forman parte del conflicto, como una casa, la escuela, un terreno, un objeto o conceptos como la ira, la vergüenza, el abandono, etc. La persona coloca a los representantes según su percepción y su intuición y a partir de ahí se exploran, viendo las relaciones y dinámicas entre ellos, movimientos que se realizan por el propio campo de la conciencia sistémica. Aquí observo percibiendo las interacciones entre los representantes, identificando patrones, conflictos ocultos o lealtades familiares que pueden estar contribuyendo a sus dificultades actuales, realizando los movimientos sistémicos oportunos para encontrar un equilibrio. Este proceso ayuda a las personas a ver y comprender su sistema familiar.

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Visión Holística

La medicina natural, como naturópata, aborda la salud física desde una conciencia holística. Somos más que lo que vemos y estamos compuestos por distintos tipos de cuerpos energéticos, físicos y no físicos, que debemos tener en cuenta a todos y cada uno de ellos. Tenemos dos ojos para mirar y uno para ver. Así que podemos mirar con los ojos de nuestro cuerpo físico y aprender a ver con la visión de la intuición. Más allá del cuerpo físico energético, está el cuerpo etérico, el cuerpo emocional o astral, el cuerpo mental y el cuerpo espiritual o sutil. Es necesario hacernos conscientes de la existencia de nuestra realidad energética en su totalidad para poder abordar su conocimiento y desarrollo, como parte de la evolución del ser humano. El hecho de que no creas que exista esa dimensión del ser humano no hace que deje de existir. Eso es una realidad no física, pero sí energética, y todo en la creación es energía vibrando a distintas frecuencias. Si quieres descubrir los secretos del universo, piensa en términos de energía, frecuencia y vibración, como dijo Nikola Tesla. Por tanto, mi abordaje de la salud tiene en cuenta el todo que nos forma, dando forma a una gran totalidad. Mis terapias son el resultado de años de observación y aprendizaje, en primera instancia para mí y mi trabajo personal constante, sin el cual no podemos dar lo que no tenemos, aunque es cierto que con el tiempo te das cuenta de que el conocimiento se integra junto con las experiencias en la verdadera sabiduría.